Changez d'avis et passez à la tâche suivante.
Lorsque vous commencez à faire de l'exercice, lorsque vous commencez votre travail quotidien, ou vice versa, lorsque vous vous détendez.
En fait, vous pouvez souvent changer d'avis simplement en faisant quelque chose d'aussi simple que de changer de chaussures.
Par exemple, lorsque vous allez à la salle de sport. Vous mettez vos chaussures de sport. Bien sûr, il y a une raison pour laquelle il est plus facile de faire de l'exercice, mais changer de chaussures peut aussi vous donner la motivation de dire "Maintenant, faisons-le !", vous pouvez changer d'avis pour en prendre un qui soit plein de motivation.
Porter des chaussures de ville lorsque vous travaillez peut également stimuler votre motivation. Cependant, de nos jours, de nombreuses personnes travaillent à domicile, il y a donc aussi le problème de savoir comment changer d'avis pour le travail à domicile.
Dans de tels cas, changer de pantoufles ou de chaussures peut être une bonne idée.
C'est une action simple, mais curieusement, cela peut suffire à vous faire changer d'avis.
Changez d'avis, motivez-vous. Avoir des pantoufles comme mentor peut vous donner un indice pour une vie meilleure.
