More Than Slippers: The Japanese Ritual of Changing Shoes

不只是拖鞋:日本換鞋的日常儀式

原文發布於2022年,並於2026年7月更新,加入了更豐富的內容與全新見解。

✦ 閱讀時間約5分鐘 ✦

在日本,每天早晨,玄關都會發生一件微小的事。

你脫下外出鞋,將外面的世界留在身後,換上一雙更柔軟的鞋。這只需要片刻——但這片刻,意義深遠。

大多數日本人早已不會特別去思考這件事。脫鞋,已經成為日常生活的一部分。然而,這個看似平凡的習慣,悄悄地在外面的世界與家之間劃出了一條界線。不需要任何言語,它默默地傳遞著:你現在來到了一個不同的地方。你可以在這裡,以不同的心情,重新開始。


🍵 我們所穿著的,塑造了我們的思維

進入茶室之前,你脫下鞋子,靜靜地踏上榻榻米。劍道練習開始前,你在踏入道場地板之前先行鞠躬。踏入日本家庭之前,脫鞋已是不假思索的舉動。

每一次這樣的過渡,都是微小的。任何一個,都不需要費多大力氣。然而,它們可以出奇地有力——因為微小而重複的行動,幫助我們進入截然不同的狀態。

小小的儀式,往往能幫助我們在一天中不同的時段之間順暢切換。你不需要什麼戲劇性的改變。一個持續的信號——例如換一雙鞋——便足以告訴你的大腦:是時候切換了。


🏠 在家工作的困境

對許多現代人而言,工作與休息之間的界線已愈來愈模糊。臥室變成了辦公室,廚房餐桌變成了會議室。少了通勤、少了進入辦公室的儀式、少了更衣室——大腦便難以自然地從一天的某個狀態,切換到另一個狀態。

這正是一個簡單的儀式能夠派上用場的地方。

在開始工作時換上一雙專屬的拖鞋,在結束工作時再換回去——這個小小的舉動,可以成為每天意義深遠的日常儀式。聽起來也許過於簡單,但這個微小而重複的動作,會在你的大腦中逐漸建立起一個它開始辨識的切換信號。

工作模式。休息模式。由你決定。


🚪 不同的空間,不同的拖鞋

在日本,不同的空間使用不同的拖鞋——這並非嚴格的規定,而是因為每個空間有其不同的用途。待客拖鞋迎接訪客,廁所拖鞋專屬廁所,外出鞋則留在玄關門口。

每一次換鞋,都是一次過渡。每一次過渡,都是一次重置。

你也可以將同樣的邏輯帶入自己的日常——不是作為規則,而是作為一種節奏。當然,你不需要為每個房間都準備一雙拖鞋。重點不在於鞋子本身——而在於那個切換的瞬間。

(我們在另一篇文章中更詳細地探討了這個傳統:日本待客拖鞋。)


🌿 不僅僅是為了保持地板清潔

在日本,換鞋從來不只是為了讓地板保持乾淨。它同時也是一種對場所的尊重、一個標誌過渡的行為,以及為接下來的事做好準備的方式。

這份靜謐的覺察——意識到自己身在何處、即將做什麼——是值得帶入日常生活的態度。

或許正因如此,換鞋的習慣在日本延續了數百年。這是一個簡單的習慣,卻在無聲之中提醒我們:每一個新的空間,都可以帶來一種新的心境。

在 Heiwa Slipper,我們相信拖鞋不僅僅是穿在室內的東西。它們是每天微小的儀式——一種放慢腳步、在日常生活中創造溫柔節奏、並讓自己在任何事情中都能感到自在的方式。

因為有時候,最微小的儀式,留下的印記最為深刻。

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How did the slipper become so common in Japan? | What is Heiwa Slipper?

What is Heiwa Slipper?

In the beginning, Japanese slippers

Thank you for visiting our website. We are an online slipper store located in Japan and very excited to introduce you our various collections of the slippers.

But first, let me explain what we call “slipper” in Japan. Most of the time, in Western countries, “slipper” means “a semi-closed type of shoe, consisting of a sole held to the wearer’s foot by a strap running over (or between) the toes or instep (Reference: Wikipedia)”. They are wearable shoes for outside, most of the time, and sometimes inside as well for comfort. On the other hand, in Japan, when we say “slipper”, we think flat, in-house footwear item, and that is the kind we would like to spread to the world.

As you may know, it is our common practice to take our shoes off when we go in the house to keep the floor clean. Then why do we wear slippers in the house? How did the slipper become so common in Japan?

How did the slipper become so common in Japan?

It is said that the origin of slipper firstly appeared in Japan in the beginning of Meiji era (1968-1912), which was the time Japan was opening its country to the world and having more people visited from outside, especially from Western countries. However, those visitors of course walked straight into the houses or hotel rooms without taking their shoes off. Japanese people worried that the floor would eventually get dirty and the tatami would be damaged. Slipper was devised to deal with those problems and to welcome people who came from different cultural background.

 

Our theme is “Return of Japanese Slippers”

Ever since then, slipper has become common/daily use item all over Japan. However, unfortunately, we barely find slippers made in Japan these days. A lot of them are industrially mass-produced in other countries at lower wages, and sold at a cheap price here. Our theme is “Return of Japanese Slippers”.

We believe slipper can be a bridge to the peace (= “Heiwa”)

Here, we will introduce slippers made with the spirits of Japanese hospitality. We would like to also introduce some slippers made in other countries, in which we try our best to achieve the fair-trade upon importing them. “Benefits for all three sides, for the customer, society, and the vendor” is what we are aiming for.

We believe slipper can be a bridge to the peace (= “Heiwa”).

- Heiwa Slipper